В Сети появились результаты эксперимента.

Специалисты из Бристольского университета, а также из японского Университета гигиены труда и окружающей среды выявили, что ночные смены на работе связаны с изменением аппетита. Результаты исследования опубликованы в журнале Communications Biology.

«Нарушения циркадных ритмов из-за ночной активности приводят к нарушению регуляции орексигенных гипоталамических нейропептидов, вызывая повышенное желание есть в неактивную фазу дня», — говорится в выводе.

Исследование проводились на двух группах крыс, одна из которых жила в обычном режиме, а другой изменили цикл сна.

Животные с нарушенными режимом потребляли в пять раз больше калорий, чем крысы, у которых не было таких нарушений.